A la recherche d’une recette simple, rapide pour un petit repas équilibré ? Voici ma recette de l’œuf cocotte au jambon que je prépare pour les enfants.
Catégorie : Repas du soir
Recettes Healthy / Recettes végétariennes / Repas du soir
Pancakes aux légumes façon wrap
Voilà une recette encore un peu folle qu’il m’arrive d’avoir. J’adore les pancakes sucrés ou salés et j’adore les wraps. Alors un jour j’ai eu l’idée de mixer les deux pour faire un repas équilibré et BINGO j’ai adoré et les enfants aussi. Tu veux la recette ? C’est par ici.
Recettes végétariennes / Repas du soir / Tarte salée
Flamiche aux poireaux et au chèvre
Connais-tu la Flamiche ? Il s’agit d’une tarte d’origine Belge, un peu comme la Quiche Lorraine on la prépare aux légumes ou encore comme des quiches à l’emmental… Aujourd’hui je t’invite à découvrir une recette de Flamiche aux poireaux et au chèvre.
Recettes Healthy / Recettes végétariennes / Repas du soir
Buddha Bowl Quinoa lentilles et poireaux
La tendance du moment en terme de « bien manger » est le Buddha Bowl. Il s’agit d’un bol à l’intérieur duquel on retrouve un plat complet à déguster avec plaisir. Ça peut sembler contraignant ou long à préparer, mais non du tout. D’autant plus que tu peux le préparer à l’avance. Voici une recette de Buddha […]
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Pancake salé protéiné et healthy
Depuis que j’ai commencé mon rééquilibrage alimentaire, je cherche à éviter les féculents, surtout le soir, et à manger plus sainement. Je recherche des plats protéinés pour le soir et gourmand à la fois. Je me suis alors lancé dans une recette de pancake salé protéiné pour un repas du soir au top.
Recettes végétariennes / Repas du soir
Mini Quiche sans pâte à l’emmental
Voilà une recette rapide à préparer et idéale pour un repas du soir équilibré et light. Ici on la mange en famille accompagnée d’une salade verte ou composée. Et tout le monde se régale. Maintenant tu n’as plus qu’à la tester à ton tour.
